为有效帮助学生缓解在疫情封校管理期间产生的心理不适，引导学生积极主动地掌握心理健康知识，培养学生以积极心态应对封校期间的不良情绪，学院组织心理老师在每周日至次周四晚7点半为各院系依次开展线上心理健康指导讲座。

上周为学生开展了“心向阳光 无惧疫情”主题线上讲座。首先，心理老师针对最新疫情发展的严峻性，强调了学院进行学校封闭管理的注意事项，并针对疫情期间学生的学习与生活变化进行了心理健康指导。通过分享山东师范大学学生递交疫情请战书、西北工业大学学生用花朵送上祝福来抒发自己的情感等积极视频案例，引导学生以更加乐观向上的方式应对疫情且正确抒发自己的情感；随后，心理老师利用小鸭子跳台阶的积极案例，引导学生在特殊时期合理规划学习目标做好学习计划，努力调节心情做自己情绪的主人，以积极情绪战胜消极情绪；最后，心理老师利用专业的心理放松操视频指导学生学习心理放松技巧，针对学生心理焦虑与紧张进行疏导放松。

通过开展此次专题讲座，对学生的心理疏导起到了积极的引导作用，整个线上讲座互动过程中学生反应良好，表示在疫情期间，他们会努力调整、合理规划学习与生活，以积极心态齐心协力共战疫情。

本期图文：团委